Langkah-langkah sederhana dapat membantu melindungi ginjal Anda: ⚖️ Menjaga berat badan yang sehat 🥗 Makan makanan bergizi 🏃🏽 ♀️ Jadilah aktif 💧 Minum air 🚭 Jangan merokok ❤️ Mengontrol tekanan darah Anda 💊 Jangan mengobati diri sendiri Kamis adalah #WorldKidneyDay: melalui @pahowho