Essendo un bambino dell'Est asiatico con standard molto elevati per me stesso, ho abituato fin da piccolo a praticare il PUA su me stesso, con un livello di soddisfazione personale molto basso. Recentemente, una mentalità che mi piace molto è: “Quando ti auto-svaluti, pensa a quanto saresti triste se da piccolo avessi sentito i tuoi genitori criticarti in quel modo”. Crescere è un processo di auto-nutrimento, e una grande parte di esso riguarda la ricostruzione del valore intrinseco di sé.