De fleste tror at kosttilskudd ikke virker... Noen ganger er det sant. Hvis næringsstoffet ikke er i en form kroppen din kan absorbere, vil det ikke gjøre det du tror det gjør. I denne nye episoden forklarer jeg biotilgjengelighet og hvorfor formen på et næringsstoff kan avgjøre om det hjelper kroppen din... eller bare blir skylt bort. Se hele episoden her på X👇🏻