Є таке прислів'я: залежність від кофеїну можна легко позбутися за тиждень, особисто я вважаю це нормальним, раніше я завжди пив чашку кави на день, а потім, коли виявив, що вживання кави може суттєво підвищувати тиск, я почав кидати каву і перейшов лише на молоко, і не відчував жодного дискомфорту.