锻炼对抗抑郁症的效果与抗抑郁药相似，但并不是每个人都能锻炼。 我们建议，运动药丸可以激活分子通路，以增强肌肉-大脑轴并缓解抑郁。

这对于中风幸存者、那些因抑郁症本身而导致功能受限或精力/动机极低的人尤其相关。

@EricTopol