政府希望更多人采用可穿戴设备：用于测量您的健康。 但是，它们有效吗？ 最好的证据是一系列的“可以”：它们可以向您显示有用的信息，它们可以帮助您朝健康的方向迈进，并且它们可以让您保持动力。 但它们通常没有。