64 horas desde o início do jejum completo A fome diminuiu, Há apenas uma leve sensação de cabelo O exercício é de apenas 5 km por uma hora durante o intervalo do almoço. No momento, a inclinação da subida está um pouco difícil. Faltam apenas 8 horas para a primeira refeição (mingau branco)! À beira do sucesso pela primeira vez na vida Depois disso, mingau e peito de frango até o jantar Refeição normal na sexta-feira (vou comer suyuk e primavera) hahahaha