Passos simples podem ajudar a proteger seus rins: ⚖️ Mantenha um peso corporal saudável 🥗 Tenha uma alimentação nutritiva 🏃🏽 ♀️ Seja ativo 💧 Beba água 🚭 Não fume ❤️ Controle sua pressão arterial 💊 Não se automedice Quinta-feira é #WorldKidneyDay: via @pahowho