5-MeO-DMT ile denemeler yapıyorum çünkü kimsenin bahsetmediği en az değer verilen uzun ömür molekülü olabilir. + Hızlandırılmış nörogenez: tek dozda hipokampusta beyin hücresi çoğalmasını ve nöronal yenilenmesini 12 saat içinde iki katından fazla artırdı; ayrıca sinaptik yoğunluk ve ateşleme sıklığında ölçülebilir artışlar da görülür. + Proteomik yeniden yapılanma: İnsan beyin organoidlerinde, 5-MeO-DMT, hücresel yeniden organizasyon ve sinaps oluşumunu destekleyen hızlı proteomik kaymaları tetikler. Moleküler düzeyde yapısal beyin yenilenmesinin erken kanıtları. + Varsayılan Mod Ağ sıfırlaması: DMN yaşla birlikte kalsifikasyonla bizi katı ve tekrarlayan düşünce kalıplarına kilitliyor. 5-MeO-DMT bu kalıpları bozar ve duyusal ve yaratıcı beyin bölgeleri arasında aşağıdan yukarıya bağlantıyı yeniden sağlar. Nörolojik esnekliğe ve gençliğe zorunlu bir dönüş. + Sistemik anti-enflamatuar: pro-inflamatuar sitokinleri (IL-1β, IL-6, TNF-alfa) bastırır ve anti-inflamatuar sinyal olan IL-10'u yükseltir. Sigma-1 reseptörü aracılığıyla aracılık edilir ve diğer psikedeliklerden farklı bir mekanizmayı önerir.

Bir sonraki uzun ömür deneyim: 5-MeO-DMT.

Lityumu ağır bir psikiyatrik araç olarak onlarca yıl ele aldık. Yeni kanıtlar, aslında temel bir beyin besin olduğunu ve Alzheimer'ın temelde lokal bir lityum eksikliği olabileceğini gösteriyor. Orotat tuzu kullanarak, plak kaynaklı taşıma bloklarını atlayabilir ve 1mg ile beyin seviyelerini yeniden sağlayabiliriz. Yıllardır düşük dozlu (1mg/gün) lityum takviyesi yapıyorum. Şimdi daha fazla kanıt bunun doğru karar olduğunu gösteriyor. İşte lityumun potansiyel olarak faydalı olmasının nedenleri ve yıllar önce bu karara nasıl vardığımız. Çalışma, bilişsel bozukluğu olan hastaların beyinlerinde lityum eksikliğini kesin bir şekilde gösterdi ve hastalığın başlangıcı ve ilerlemesinde bir itici güç olarak rolünün mekanik kanıtlarını sağladı. Demansın ilerlemesini önlemek ve yavaşlatmak için en uygun lityum takviyesi olarak Lityum Orotat seçimimizi doğruladı. Lityum, uzun zamandır protokolümün temel bileşenlerinden biri olup, düşük besin dozunda kullanılıyor. Bu, güvenliğini ve beyin sağlığı ile ruh sağlığı için potansiyel faydalarını destekleyen çeşitli popülasyon çalışmalarının kapsamlı analizine dayanıyordu. Doğrudan mekanik bir bağlantı kuruldu: Ruh hali ve iyilik hali üzerindeki bilinen etkilerinin ötesinde, çalışma, lityum beyin eksikliği ile Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere bilişsel bozukluk arasında doğrudan, mekanik ve ilerleyici bir bağlantı kurdu. Optimal lityum biçimi: Çalışma, yıllardır kullandığım lityum tuzunun spesifik formu olan lityum orotatın, mevcut plak tarafından tıkanıklığı önlemede üstün olduğunu ortaya koydu; böylece daha önce lityum eksikliği olan ve önceden var olan bilişsel bozukluk olan farelerde en yüksek biyoerişilebilirlik, en yüksek plak azalması ve bilişsel restorasyonu sağladı.