هذا استخدام جيد حقا للأجهزة القابلة للارتداء في العلوم والنتائج مذهلة. لست بحاجة إلى تشغيل ماراثون ، فدقيقة واحدة من التمرين يوميا تكفي لإحداث فرق. النشاط البدني المتقطع لنمط الحياة القوي (VILPA) ومخاطر الوفاة