これは科学におけるウェアラブルの非常に優れた用途であり、その結果は驚くべきものです。マラソンを走る必要はなく、1日1分間の運動で違いを生むのに十分です。 激しい断続的なライフスタイル身体活動 (VILPA) と死亡リスク