Estou experimentando o 5-MeO-DMT porque talvez seja a molécula de longevidade mais subestimada que ninguém comenta. + Neurogênese acelerada: uma única dose mais que dobrou a proliferação de células cerebrais e a regeneração neuronal no hipocampo em 12 horas, junto com aumentos mensuráveis na densidade sináptica e na frequência de disparo em modelos de roedores. + Reorganização proteômica: em organoides cerebrais humanos, o 5-MeO-DMT desencadeia rápidas mudanças proteômicas favorecendo a reorganização celular e a formação de sinapse. Evidências iniciais de renovação estrutural cerebral em nível molecular. + Reinício da Rede de Modo Padrão: A DMN se calcifica com a idade, nos prendendo a padrões rígidos e repetitivos de pensamento. O 5-MeO-DMT desregula esses padrões, restaurando a conectividade de baixo para cima entre as regiões sensoriais e criativas do cérebro. Um retorno forçado à flexibilidade neurológica e juventude. + Anti-inflamação sistêmica: suprime citocinas pró-inflamatórias (IL-1β, IL-6, TNF-alfa) enquanto regula para cima IL-10, o sinal anti-inflamatório. Mediado pelo receptor Sigma-1, sugerindo um mecanismo distinto de outros psicodélicos.

Meu próximo experimento de longevidade: 5-MeO-DMT.

Passamos décadas tratando o lítio como uma ferramenta psiquiátrica pesada. Novas evidências sugerem que na verdade é um nutriente fundamental para o cérebro e que o Alzheimer pode ser essencialmente uma deficiência localizada de lítio. Usando o sal de Orotato, podemos contornar os blocos de transporte induzidos pela placa e restaurar os níveis cerebrais com 1mg. Venho suplementando lítio em baixa dose (1mg/dia) há anos. Mais evidências agora sugerem que foi a decisão certa. Veja por que o lítio é potencialmente benéfico e como chegamos a essa decisão anos atrás. O estudo demonstrou inequivocamente a deficiência de lítio nos cérebros de pacientes com comprometimento cognitivo, fornecendo evidências mecanicistas de seu papel como impulsionador do início e progressão da doença. Isso validou nossa escolha do Orotato de Lítio como a forma ideal de suplementação de lítio para prevenir e retardar a progressão da demência. O lítio há muito tempo é um ingrediente fundamental no meu protocolo, utilizado em uma dose baixa de nutrientes. Isso foi baseado em nossa análise abrangente de vários estudos populacionais que apoiam sua segurança e potenciais benefícios para a saúde cerebral e o bem-estar mental. Estabelecendo uma ligação mecanicista direta: além de seus efeitos conhecidos no humor e bem-estar, o estudo estabeleceu uma conexão direta, mecanicista e progressiva entre a deficiência cerebral de lítio e o comprometimento cognitivo, incluindo a doença de Alzheimer. Forma ótima de lítio: o estudo revelou que o orotato de lítio, a forma específica de sal de lítio que uso há anos, é superior na prevenção de obstruções causadas por placas já existentes, alcançando assim a maior biodisponibilidade, maior redução de placas e restauração cognitiva em camundongos anteriormente deficientes em lítio e com comprometimento cognitivo prévio.