tốt nhất là nên bỏ rượu tối nay. đánh giá hệ thống của 62 nghiên cứu: + tiêu thụ rượu là một yếu tố nguy cơ cho một số loại ung thư, bao gồm ung thư vú ở 37%, ung thư đại trực tràng ở 21% và ung thư gan ở 16%. + các bệnh đi kèm liên quan đến rượu bao gồm béo phì, bệnh gan do rượu và tiểu đường, có thể làm tăng thêm nguy cơ ung thư lâu dài. + trong khi tần suất cao hơn và số lượng lớn hơn làm tăng nguy cơ, mối quan hệ liều lượng phản ứng là một phát hiện phổ biến, và đối với một số loại ung thư, nguy cơ dường như tăng lên khoảng 1 ly/ngày (hoặc ít hơn). + để loại bỏ nguy cơ ung thư liên quan đến rượu, bạn nên tránh uống hoàn toàn. + mức tiêu thụ rượu trung bình của người Mỹ là 2,5 gallon rượu nguyên chất mỗi năm, và dữ liệu khảo sát cho thấy 72% người lớn ở Mỹ báo cáo đã uống 1 ly trở lên mỗi tuần. mặc dù được phân loại là một chất gây ung thư nhóm 1 và có các liên kết nguyên nhân đã được thiết lập với ít nhất bảy vị trí ung thư, rượu vẫn được tiêu thụ nhiều, với chỉ 45% người Mỹ nhận ra rượu là một yếu tố nguy cơ ung thư.